Kim jest doula?
Doula jest po to, aby Cię wspierać.
Każdy poród jest inny. Każda kobieta potrzebuje czegoś innego.
Jako doula jestem po to, żebyś nie była w tym wszystkim sama – szczególnie wtedy, gdy rodzisz z dala od swojego kraju i bliskich.
Pomagam Ci zrozumieć, jak wygląda poród na Islandii, pokazuję możliwości, z których możesz skorzystać, i wspieram Cię w podejmowaniu decyzji, które są zgodne z Twoimi potrzebami.
Doula to osoba, która wspiera Cię w jednym z najbardziej wyjątkowych momentów w życiu – w czasie ciąży, porodu i pierwszych tygodni po narodzinach dziecka. Nie zastępuję personelu medycznego, ale uzupełniam jego obecność – spokojem, troską i przede wszystkim znajomością Twoich potrzeb.
Jestem doulą od 2017 roku.
Zostałam nią, bo sama wiem, jak bardzo brakuje wsparcia, kiedy rodzi się z dala od domu i rodziny.
Chciałam dawać kobietom to, czego mnie samej kiedyś zabrakło – obecność, zrozumienie i poczucie bezpieczeństwa.
Mam za sobą dwa porody – pierwszy bez douli i drugi, w którym towarzyszyła mi doula. To było niezwykłe doświadczenie. Dopiero wtedy w pełni zrozumiałam, jak ogromne znaczenie ma ciągłość wsparcia – świadomość, że jest przy Tobie ktoś, kto zna Twoją historię, potrzeby. Ktoś kogo samodzielnie wybrałaś i zaprosiłaś do bycie z tobą w jednym z najbardziej intymnych i znaczących momentów życia.
Doula na emigracji odgrywa szczególną rolę – staje się nie tylko towarzyszką w porodzie, ale też łączniczką kultur i przewodniczką po nowym systemie. Pomagam Polkom odnaleźć się w islandzkiej rzeczywistości, budować zaufanie do lokalnej opieki okołoporodowej i oswoić nowe doświadczenie macierzyństwa w obcym kraju. Często pełnie rolę tłumaczki.
Badania naukowe potwierdzają, że obecność douli wpływa korzystnie na przebieg porodu
- Obniża stres i lęk matki, co przekłada się na lepsze przeżycie porodu
- Zapewnia większą satysfakcję z porodu
- Może skrócić czas porodu
- Ułatwia kobiecie radzenie sobie z bólem porodowym
- Zmniejsza odsetek porodów kleszczowych czy z użyciem vaccum
- Ułatwia nawiązanie więzi z dzieckiem
- Zwiększa pewność siebie u obojga rodziców
Krótko mówiąc – obecność douli realnie poprawia doświadczenie porodu i zwiększa poczucie bezpieczeństwa.
Doule działają na całym świecie, wspierają się nawzajem i zrzeszają w organizacjach krajowych i międzynarodowych. W Polsce zawód douli został oficjalnie zarejestrowany w 2015 roku. Na Islandii obecność douli przy porodzie nikogo nie dziwi.
Jestem wiceprezeską
Stowarzyszenia Dobre Doule, które promuje zawód douli, wspiera rozwój profesjonalnych standardów i szerzy ideę świadomego, dobrego porodu. Moją misją jest, byś ty też mogła doświadczyć dobrego porodu – takiego, który będzie zgodny z Tobą, Twoimi potrzebami i Twoją historią.
